НОВИНКА! МОЙ ЦИФРОВОЙ ПОМОЩНИК

Расширяем границы своих возможностей

Кому я помогаю

Моя программа создана для тех, кто:
  • Испытывает страх и тревогу перед техникой.Телефон кажется сложным, а слова «свайп» и «кэш» пугают. Я помогу сделать его понятным и безопасным.
  • Гуманитарий по складу ума. Технологии — не ваше призвание, но они нужны в жизни. Я объясню без терминов, на понятном языке, с уважением к вашему образу мышления.
  • Уже немного умеет, но хочет расширить навыки. Звонки и сообщения — это хорошо. А как оплатить счета, заказать такси или найти нужный товар в интернете? Всему этому мы научимся вместе.

Что дает обучение?

Возможности современной мобильной связи
  • Общение без границ. Мессенджеры, видеозвонки, соцсети — вы всегда на связи с близкими, даже на расстоянии.
  •  Доступ к информации и развлечениям. Новости, фильмы, книги, музыка — всё в вашем телефоне.
  • Решение повседневных задач. Оплата ЖКХ, заказ продуктов и такси, запись к врачу, навигация по городу.
  • Самостоятельность и уверенность. Вы перестанете зависеть от других в повседневных вопросах.
  •  Безопасность. Функции SOS, геолокация, напоминания — телефон становится вашим помощником в экстренных ситуациях.

План курса "Мой цифровой помощник"

Начальный уровень

Наша задача: научиться свободен владеть телефоном, расширить поле возможностей, экономить время и ресурсы; освоить правила безопасной жизни в Интернете, повысит свою уверенность

Блок 1.  Знакомство и основы (Занятия 1–2).  Занятие 1. Первое знакомство
  •  Как включить/выключить, кнопки, сенсор (тап, свайп, зажатие).
  •  Экран блокировки (пароль, Face ID/Touch ID).
  •  Главный экран, иконки, панель приложений.
  •  Знакомство с клавиатурой (переключение языка, заглавные буквы, знаки препинания).
Занятие 2. Настройки, Wi‑Fi и личная безопасность
  •  Настройки: звук, яркость.
  •  Подключение к Wi‑Fi.
  •  Безопасность телефона: пароль на экране блокировки, обновления системы и приложений.
  •  !!! Правило №1: никогда и никому не сообщать пароль от телефона, код из СМС и CVV-код карты.
 Блок 2. Коммуникация и Интернет (Занятия 3–5) Занятие 3. Звонки, контакты, камера
  • Приложения «Телефон» и «Контакты»: звонить, добавлять, редактировать.
  • Камера и галерея: фото, просмотр, отправка.
Занятие 4. Мессенджеры (WhatsApp / Viber / Telegram)
  •  Написать сообщение, отправить фото, записать голосовое сообщкение
  •  Видеозвонки.
  • Как отличить настоящее сообщение от спама.
Занятие 5. Электронная почта
  •  Создание почтового ящика (Gmail, Yandex, Mail.ru).
  •  Придумывание надёжного пароля (записываем в блокнот!).
  •  Как писать письма, прикреплять фото, отличать спам от важных писем.
Блок 3. Платежи и интернет-покупки (Занятия 6–7) Занятие 6. Мобильный банк и оплата услуг
  • Приложение банка: баланс, история операций.
  • Оплата ЖКХ, мобильной связи, интернета.
  •  Как безопасно платить на сайтах: "Щит" - знак защиты в адресной строке, 3D-Secure, CVV-код.
  • Главное правило:** не вводить данные карты по ссылкам из СМС или мессенджеров.
Занятие 7. Онлайн-покупки (отработка навыка)
  •  Поиск товаров на Ozon, Wildberries.
  •  Добавление в корзину, оформление заказа.
  •  Оплата (до шага ввода CVV).
  •  Возврат товара, если оплата не прошла.
Блок 4. Цифровая гигиена и решение проблем (Занятия 8–9) Занятие 8. Очистка телефона и работа с файлами
  • Что такое «мусор» и кэш.
  • Очистка на Android и iPhone.
  • Закрытие фоновых приложений
  • Удаление ненужных фото и видео.
Занятие 9. Магазин приложений (App Store / Play Market)
  •  Как найти, установить и обновить приложение.
  •  Как отличить настоящее приложение от поддельного.
 Занятие 10. Повторение, закрепление и «страховка» 
  • Быстрое повторение всех тем.
  • Создаём памятку в телефоне (все важные пароли и инструкции).
  • Повторяем 5 главных правил безопасности.
  •  Отвечаем на все оставшиеся вопросы.

Что меняется в процессе

Уровень 1. Навыки и компетенции (что умею делать )

Это самый очевидный, но важный уровень. В процессе обучения ученик переходит от полного незнания к уверенным действиям.

На старте (до курса)
Телефон используется только для звонков.
Не знаю, как установить приложение.
Боюсь оплачивать что-либо через телефон.
Не могу отправить фото по WhatsApp.
Не знаю, как искать информацию.
Не умею находить товары в Интернете
В финале (после курса)
Самостоятельно подключаю телефон к интернету
Уверенно скачиваю и устанавливаю приложения из Play Market / App Store.
Самостоятельно оплачиваю счета, проверю баланс карты, не боюсь вводить данные карты.
Свободно пользуюсь  мессенджерами, видео-звонками, отличаю личные сообщения от спама.
Нахожу нужную информацию через поисковик, пользуюсь сайтами.

Уровень 2. Когнитивные процессы (как меняется мышление)

Здесь происходят самые важные, но не всегда заметные изменения. Это переход от "не могу" к "я справлюсь"

На старте
Воспринимаю телефон как "чужой" и сложный объект.
Боюсь  нажать "не туда" и что-то сломать.
Действую только по точной инструкции ("нажми на эту кнопку").
Не умею искать информацию самостоятельно.
Не отличаю важные уведомления от рекламных.
В финале
Понимаю общие принципы устройства 
Знаю, что большинство ошибок исправимы. Экспериментирую без страха.
Понимаю инструкцию и могу адаптировать её под разные ситуации.
Умею формулировать чёткий запрос и находить ответ.
Сознательно фильтрую  уведомления, не ведусь на спам.

Уровень 3. Психологическое состояние (эмоции и самооценка)

Это, пожалуй, самый важный уровень изменений. 

На старте
Тревога. "Я никогда это не освою".
Стыд. "Стыдно, что я такой(ая) отсталый(ая)".
Зависимость от других людей. Всё время прошу помочь.
Избегание. Не открываю телефон, если не нужно звонить.
Беспомощность. "Это слишком сложно для меня
В финале
Уверенность. "Теперь я могу это сделать сама".
Гордость. "Я справилась! Я могу показать другим".
Независимость. "Я сделала это сама, без помощи близких и друзей".
Интерес. Открываю телефон, чтобы что-то поискать, почитать, посмотреть.
Чувство свободы и включённости в современную жизнь.

Уровень 4. Социальные связи (отношения с близкими)

Это важный мотивационный фактор, особенное для людей в зрелом возрасте.

На старте
Ощущаю себя изолированным от "цифрового мира" семьи и друзей, сотрудников
Окружающие порой  "учат жизни" или раздражаются, когда прошу  помочь.
Не могу  помочь другим (например, друзьям)
В финале
Поддерживаю регулярное общение через мессенджеры и видео-звонки.
Самостоятельно решает большинство вопросов, вызывая уважение у близких.
Становлюсь "экспертом" в своем окружении — к нему приходят за советом.

Автор и ведущая программы

Галина Ушакова — инженер, психолог, андрагог (образование для взрослых). Бережный и разумный подход при обучении. Учитываю возможности вашей памяти и особенности вашего характера. Программа адаптируется под ваши навыки и темп. Больше от автора и об авторе.

Стоимость и запись

    • Количество занятий 1 (начальный уровень): примерно 10 занятий.
    • Стоимость одного занятия: 35 BYN.
    • Формат: индивидуальная работа, выезд на дом.
    • Запись: по предварительной записи.
      1): Количество занятий зависит от индивидуальных возможностей усвоения материала.

Оплата: и (Россия — карта «Мир», Беларусь — без ограничений) на карту или расчетный счет (данный тип обучения согласно Законодательства РБ осуществляется физическим лицом (профдоход). Высылаю чек, подтверждающий оплату на электронную почту, указанную при заказе участия в Программе, через страницу контактов.

Оставьте заявку, и я свяжусь с вами для выбора удобного времени.

«Мой цифровой помощник» — ваш путь к уверенности и свободе в цифровом мире.